SUSU IBU

As salam
Hari ni nak tulis entry mengenai SUSU IBU.


Sejak ramai yang bertanya mengenai nya, its better for me to keep it in blog supaya takdelah penat kepala nak mengarang ayat bagi topik yang sama. Hehhehhehe...


Sebenarnya, apa yang saya kongsikan di sini adalah berdasarkan pembacaan dan pengalaman menyusukan kedua-dua anak saya, Erryna & Eiiman. Penyusuan bersama Erryna menginjak ke 2 tahun 6 bulan dan penyusuan dieruskan sepanjang proses kehamilan adiknya , Eiiman, dan seterusnya tandem nursing-penyusuan berganda setelah lahirnya Eiiman yang kini usianya 10 bulan.


Antara perkara penting bagi ibu-ibu yang ingin menyusukan anak mereka adalah persediaan dari segi mental & fizikal. Siap sediakan diri dengan ilmu-ilmu penyusuan dapat membantu proses penyusuan dengan lebih lancar.


Emosi juga penting dalam menjayakan penyusuan ekslusif. Jangan mudah putus asa dan yakinlah dalam diri bahawa SUSU IBU sahaja YANG TERBAIK untuk anak anda. Malah Al-Quran juga menyatakan mengenai SUSU IBU seperti contoh di bawah:

Dan Kami wajibkan manusia berbuat baik kepada kedua ibu bapanya; ibunya telah mengandungnya dengan menanggung kelemahan demi kelemahan (dari awal mengandung hingga akhir menyusunya), dan tempoh menceraikan susunya ialah dalam masa dua tahun; (dengan yang demikian) bersyukurlah kepadaKu dan kepada kedua ibubapamu; dan (ingatlah), kepada Akulah jua tempat kembali (untuk menerima balasan).- Surah Luqman ayat 14

Dan Kami wajibkan manusia berbuat baik kepada kedua ibu bapanya; ibunya telah mengandungnya dengan menanggung susah payah dan telah melahirkannya dengan menanggung susah payah. Sedang tempoh mengandungnya beserta dengan tempoh menceraikan susunya ialah dalam masa tiga puluh bulan. Setelah ia besar sampai ke peringkat dewasa yang sempurna kekuatannya dan sampai ke peringkat umur empat puluh tahun, berdoalah ia dengan berkata: “Wahai Tuhanku, ilhamkanlah daku supaya tetap bersyukur akan nikmatmu yang engkau kurniakan kepadaku dan kepada ibu bapaku, dan supaya aku tetap mengerjakan amal soleh yang Engkau redai; dan jadikanlah sifat-sifat kebaikan meresap masuk ke dalam jiwa zuriat keturunanku. Sesungguhnya aku bertaubat kepadamu, dan sesungguhnya aku dari orang-orang Islam (yang tunduk patuh kepadamu)”. - surah Al-Ahqaf ayat 15

Ekslusif susu ibu (selama 6 bulan pertama) bermakna TIADA air kosong , air woodward dan auh sekali susu formula diberikan kepada bayi. Ini kerana “bendasing” itu (selain susu ibu) akan menghakiskan lapisan perlindungan immunoglobin A (lg A) yang menyaluti saluran pencernaan bayi.


Bagi ibu-ibu yang sedang mengandung dan mahu menyusukan anak SECARA EKSLUSIF, antara tips-tip persediaan awal adalah seperti berikut:


1. Kumpulkan maklumat dan fahamkan mengenai Penyusuan Susu Ibu (Breasfeeding)
Zaman teknologi informasi dihujung jari kini amat mudah. Taip sahaja SUSU IBU/PENYUSUAN SUSU IBU/ BREASFEEDING macam-macam info keluar untuk rujukan.Yang penting RAJIN untuk membaca dan fahamkan konsep-konsep dalam menjayakan penyusuan sepenuhnya.

Selepas kelahiran erryna, laptop sentiasa on untuk google info mengenai breastfeeding. Semangat berkobar2 ingin menyusukan erryna , sanggup tidak tidur siang untuk dapatkan semua maklumat tentang cara direct feeding, pumping, simpanan EBM (Expressed Breast Milk) etc.
 
2. Kenalpasti Doktor, Komplikasi dan Tempat Melahirkan – Rooming In
Adalah penting untuk memilih tempat melahirkan yang menyokong sepenuhnya penyusuan SUSU IBU. Sekiranya tiada hospital RAKAN BAYI yang berdekatan, tidak mengapa. Anda boleh menulis kepada pihak hospital & doktor supaya bayi anda tidak diberikan susu formula kerana anda mahu menyusukannya sendiri.


Senarai Hospital Rakan Bayi – rujuk http://duniasusuibu.com/bantuan-dalam-penyusuan/program-inisiatif-hospital-rakan-bayi/

Yana bersalin kedua-dua anak di Puteri Specialist. Semasa bersalinkan Erryna – ilmu penyusuan tak banyak lagi. Hanya dapat susukan erryna 1 hari selepas bersalin (setelah balik ke rumah) dan semasa 1 hari 1 malam di hospital, erryna minum susu yang nursery hospital sediakan. 

Tetapi Alhamdulillah, untuk anak kedua – yana minta pihak hospital TIDAK berikan Eiiman susu formula kerana yana ingin menyusukan sendiri sedari awal dan seawal 1 jam selepas kelahiran eiiman hanya menerima SUSU IBU SAHAJA sehinggalah 6 bulan secara EKSLUSIF sebelum diperkenalkan dengan makan pejal.

Kini PUTERI SPECIALIST JB juga sedang ke arah menjadikan hospital mereka sebagai salah satu hospital rakan bayi. Malah mereka meyokong sepenuhnya penyusuan ibu dan konsep Rooming In.

Rooming In-tidur bersama-sama baby semasa di hospital dan susukan dia setiap kali dia memerlukannya.

Eiiman sekali lagi bertuah kerana ibu sentiasa tidur bersamanya sedari eiiman lahir ke dunia. Rooming In mengeratkan lagi hubungan ibu dan anak, malah anak akan berasa selamat kerana sepanjang kehamilan 9 bulan anak dengan si ibu, maka adalah tidak adil jika setelah dilahirkan anak dibiarkan tidur bersendirian di nursery.


3. Faham Konsep Penyusuan dan Payudara Anda
Percayalah bahawa payudara anda telah bersedia untuk menyusukan anak yang bakal anda lahirkan. Tidak ada orang yang TIADA SUSU. Selagi tiada sedutan (stimulation) selagi itu tiada susu dikeluarkan.
Maka: susukan lah bayi anda, berikan sedutan pada payudara anda agar SUSU dapat mengalir keluar.


Satu perasaan yang indah meresap saat menyusukan anak yang dikandung selama 9 bulan. It’s a bonding time. Proud to be a MOTHER who feed my own child
Breastfeed not for saving but thru breastfeed a lot of money you can save.


4. Sediakan peralatan penyusuan sebelum melahirkan
Anda boleh mula mengepam seawal yang boleh saat-saat menikmati moment berpantang. TETAPI ingat, jika anda ada bersama bayi, maka susulah secara terus.


Susu perahan – EBM adalah untuk digunakan semasa ketiadaan ibu bersama bayi i.e waktu mula bekerja. Anda boleh mula simpan stok susu dan ajar bayi minum sedikit-sedikit menggunakan sudu,picagari, cawan atau botol kira-kira 1-2 minggu sebelum mula bekerja (minta suami/ibu/ibu mertua yang memberikan susu EBM ye bagi mengelakkan bayi confuse “puting”)..


Antara aksesori penyusuan:
• Pump (Avent/Spectra/Medela/Pureen etc)
• Bekas penyimpanan (Bekas Dadih/Storage Bag/ Storage Bottle etc)
• Peti Sejuk
• Cooler Bag
• Warmer
• Breast pad

Saya mula simpan stok susu kira-kira seminggu sebelum mula bekerja kerana saya enjoy moment menyusukan anak secara terus. Peralatan menyusu di beli mengikut kemampuan…dan keselesaan si ibu.


• Pump - Bagi saya, Avent Manual ISIS (Travel set) sangat sesuai dengan saya.
• Bekas penyimpanan - EBM di simpan menggunakan bekas dadih (pakai buang) / storage bag. Saya simpan setiap bekas = 4 oz
• Peti Sejuk – Saya guna peti sejuk sedia ada di rumah. Niat di hati nak beli peti sejuk kecil khas utk simpan stok EBM..tapi tunggulah. Bila space peti sejuk rumah penuh- simpan kat rumah mama pulak. =)
• Cooler Bag – currently guna Travel bag yang dapat dlm pakej -Avent Manual Isis
Hanya guna untuk bawa susu balik rumah dari pejabat yang jaraknya 5-10 minit sahaja.
• Warmer – saya hanya gunakan air panas SUAM (jgn air panas mendidih ye) yang direndam dlm mangkuk yang lebar sedikit dan letakkan bekas penyimpanan EBM di dlmnya utk cairkan susu yang telah disejuk / dibekukan.
• Breast Pad – hanya digunakan ketika bimbang akan ter’skip’ pumping session due to meeting etc.Kebanyakan masa- tak pakai pun breast pad nih.

Lain ibu lain caranya, lain aksesorinya TETAPI berkongsi matlamat yang sama – Anak minum SUSU IBU.

Next entry, saya akan share tentang penggunaan EBM dan tips-tips lain.InsyaALLAH, dengan izin dariNYA.


Ibu: Buat teman-teman yang ingin dapatkan info mengenai breastfeeding, harap entry ni dapat beri sedikit pengenalan yang berguna. I will support you girls especially when it comes to BREASTMILK!!

Anak-anak

Eiiman Iskandar,
Putera ibu yang asyik tersenyum. Melihat senyuman eiiman, sejuk hati. Makin keletah dan makin lasak.biasalah lelaki-hero!!

Tak banyak cerita pasal eiiman. Sedar-sedar dah 9 bulan usia putera hati ibu ni. Dh nak setahun dah…kepala ligat memikirkan plan utk sambutan 1st birthday bash eiiman. Eiiman suka apa ye!! Balls- cars- pocoyo…nak buat theme apa ye!! Pening kepala ibu…sampai ayah cakap, ibu ni yang beriya-iya..eiiman bukan tau apa pon!! Biasalah..ibu yag over excited..

Kakak erryna dah sibuk nak kek Dora the Explorer! Asyik2 remind ibu dgn ayah kakak nak kek Dora..ye la kakak, tapi birthday kakak lambat lagi.

Eiiman dah riuh sekarang..walaupon 9 bulan sudah, gigi masih tak nampak bayang. Excited nak menunggu 1st gigi eiiman…masih teringat-ingat saat kakak tumbuh gigi pertama! Sekarang gigi kaka yang depan 2 tuh dh byk kaviti..asyik makan sweets n choclate je..berus gigi selalu tapi ibu la yang paksa…kalau tak, bukan berus gigi, kunyah ubat gigi adalah….

Eiiman dah lasak..duduk dan merangkak sudah laju..sekarang ni asyik nak berdiri lepas tangan..berangan!! masih gigil2 lagi..ada hati nak lepas tangan eh!! Cuba imbangkan badan ye nak!! Takpe…tak lama lagi eiiman pasti boleh..chaiyok!! chaiyok!!

Eiiman dah pandai melawan dan berebut mainan dgn kakak. Apa saja ada pada tangan kakak, itulah yang eiiman nak. Kakak pula susah nak beralah…takpe la, kakak pon kecil lagi. Dh besar sikit, mesti kakak beralah kan.. both anak ibu masih berebut nakkan perhatian. Keduanya masih lagi minum susu yang sama – SUSU IBU!!

Anak-anak ibu,
Semoga besar nanti erryna dan eiiman menjadi anak yang soleh & solehah ye! Dengar kata orang tua, terutama ibu dan ayah. Hidup saling menyayangi antara kakak dan adik.Belajar lah setinggi mana yang boleh dan berbaktilah kepada orang tua mu nanti.

Ingatlah! Kami amat menyayangi mu si jantung hati ibu dan ayah:
nurul erryna ramadhani & eiiman iskandar.

mmuuah! kiss from kakak

banyaknya sawang...

as-salam,

lama nya tak update blog...
kekangan masa yang ada, buat diri ini terlupa seketika
rindu rasanya nak corat coret di sini..banyak yang nak cerita itu ini..
singgah sekejap bersihkan sawang-sawang yang datang bertandang..
sambil kepala ligat memikirkan idea yang datang..
sudahnya, cecite tak jadi cite...

nanti la kita cecite ye..!!!

my sweet lil princess..erryna ramadhani.





kelahiran eiiman

sambungan entry lepas...

0300 , 30 Mei 2010
jam 3pagi, kontraksi semakin kerap ...sakit boleh tahan lagi..cuma kali ni keluar lendir bcampur darah sedikit...decide kejut abang untuk terus ke puteri specialist.hantar erryna yang sedang lena tido ke rumah tok mama..sampai PSH dalam 3.30pagi..terus buat CTG baby untuk 30 minit.

0400, 30 mei 2010
Bidan bertugas check bukaan dan 4cm..minta suami register di kaunter pendaftaran utk dapatkan bilik... kontraksi makin kerap..yana pon asyik rasa nak buang air besar je..bidan masukkan ubat utk buang air besar ...clearkan apa2 yang patut  =D

0500, 30 mei 2010
kontraksi makin kerap..bidan minta yana cuba tidur..suami di sisi temankan. yana xboleh nak tidur sgt..sakit kejap datang kejap pergi...

0630, 30 mei 2010
bidan check lagi bukaan, kali ni dah 7cm...bidan call doktor laila inform mengenai keadaan yana..terdengar yang bidan ckp baby ada distraction..sewaktu kontraksi kuat (meaning keadaan baby agak stress bila kontraksi kuat berlaku)..doktor advice minta yana mengiring sedikit..and result nampak better.

0700, 30 mei 2010
check sekali lagi bukaan masih 7cm tetapi kepala baby dah ke bawah...10 minit kemudian terasa semakin kuat nak meneran buang air besar...sakit dah semakin kuat..bidan check bukaan..air ketuban pecah dengan banyaknya..berdasarkan history, kalau dh pecah memang xlama lagi baby nk keluar dah ni..

0733,30 mei 2010
alhamdulillah, eiiman iskandar selamat dilahirkan ke dunia secara normal dengan berat 2.585 kg. suami disisi setia menanti..dr laila juga ada untuk menyambut sama..dr laila minta suami potong tali pusat baby..lega rasanya..semua kesakitan hilang sekelip mata..dr laila jahit pon tak terasa . eiiman betul-betul iras kakaknya, nurul erryna ramadhani.

terima kasih semua atas doa dan ucapan..alhamdulillah ibu dan anak sihat dan kini telah berada di rumah tok mama untuk tempoh berpantang.


ibu: sangat suka masakan dalam berpantang..tak sabar rasanya menjalani tempoh berpantang kali ni...rasanya agak mencabar dgn kehadiran erryna dan eiiman.

wish me luck!!

hye dear...

lamanye xupdate blog...tup tup update nak inform yang yana dah sakit-sakit nak deliever ni...
ptg tadi lps asar ada keluar tanda sikit..tapi xsakit lagi...so decide xnak gi hospital dulu...
baby pon gerak ok lagi...
now 12.25am @ 30 may 2010, dah mula rasa sakit tapi masih boleh tahan....hubby ajak gi hospital but i refuse..xsampai hati nak tinggalkan erryna tdo sorang2 since erryna masih breastfeed...alhamdulillah sepanjang tempoh pregnant ni, yana berjaya breastfeed erryna...thank you ALLAH!!

hmmm..oklah, nak cerita lagi tapi masa xmengizinkan..
doakan yana selamat deliver my 2nd baby...EDD = 9/6/10  my plan = 1/6/10 tapi rasanya kalau tak harini, esok kot dah deliver...

WISH ME LUCK!!

re-union

event: SIGS re-union
date : 13th February 2010
time : 8.00pm - 11.00pm
venue : M-Suite Hotel
theme: Glam Rock..

mula-mula, malas nak join this re-union since ramai pon yang xboleh attend..tapi dek kerana pujukan mrs farah yang beria-ria ajak i..so i pon cakap OK with 1 condition: i boleh bawak sama my lil princess coz takde siapa nak jaga. my mum kat Kluang..nak tinggal dgn MIL i xconfident sbb mlm2 b4 tdo erryna mesti cari susu...(yes! i'm still breastfeed my lil princess..=D). kalau siang ok kot.

since d organizer pon beri green light utk i bawa erryna..so i pon join je la..ye la after 10 years since our last gathering masa amik result SPM..eheh lama tu.

mula-mula tema majlis adalah GLAMOUR..suddenly 2 hari before event dah bertukar jadi GLAM ROCK. bagi ibu mengandung ni..apa lagi nak pakai kalau bukan jeans..janji ROCK!! nak glamour tang mana lagi...heheh

mlm tu my family wearing BLACK + JEANS..yeah!! we enjoy the dinner and the games etc..cuma kurang fun sbb kurang orang..xramai pon yg join d re-union.

antara gambar sepanjang majlis tersebut:

ibu: balik dari re-union, kami sempat singgah ke Danga Bay hanya untuk bawa our lil princess naik choo choo train..ehehhehe. seronok!! seronok!! seronok!!

jatuh

my princess erryna jatuh and bengkak + benjol di dahi.

last monday, kami sekeluarga ke majlis kahwin cucu saudara atuk sebelah hubby...datang pon dah petang around 4 pm..after makan2 ...erryna nak BANANA...she really2 like banana...so my hubby dah pesan kat i minta i pegang erryna - erryna berdiri di atas kerusi sementara dia pergi ambil BANANA..and YES!! saya memang pegang erryna until my hubby datang semula dengan BANANA di tangan...slps buang kulit etc, i assume yang my hubby ni akan pegang la erryna when he pass the banana to our lil princess..

yang i pulak..gatal2 lepas tangan and tolak kulit BANANA tu kedepan sedikit (kononnya jauh dari meja)...and suddenly...my hubby jerit..ERRYNA!! our lil princess jatuh ke bawah yang mana ianya adalah batu2 TAR..(bukan jalan TAR yg kat KL tu ye). berderau darah ibu dengan penuh penyesalan kerana leka dan alpa melepaskan tangan dari pegangan erryna..apalagi menangis sekuat hati si kecil tu dengan lebam dan bengkak yang agak BESAR PUNYA...

i minta my hubby ambilkan ais utk dituam pada dahi erryna supaya bengkak tu susut sedikit..and we decide to bawa erryna to our panel clinic for further check up..risau tahap gaban...walaupon erryna sekejap je nangis and looked ok ..ibu ayah tetap risau..kepala nak oiii..dah banyak kali anak ibu sorang ni jatuh + terhantuk di dahi...mentang2 la luas betul dahinya...

erryna ok..mulut maintain riuh..dan berlari ke sana sini semasa kami di klinik..and doktor just cuci luka di dahi dan bagi krim utk kurangkan bengkak + ubat tahan sakit/demam. doktor kata nothing serious and erryna pon xde muntah selepas 1 hour dari tragedi malang itu.. Thank You ALLAH!! lega sedikit hati bila dengar kata doktor tu...

to my lovely princess,
i'm really2 sorry..ibu leka sehingga erryna jatuh. ibu sangka ayah akan pegang erryna..ibu alpa. ibu seharusnya jaga erryna...ibu tau anak ibu sakit..ibu minta maaf nak..insyaALLAH, ibu takkan leka lagi.

to ayah (my hubby),
ibu minta maaf ..ibu xjaga anak kita dgn baik..ibu leka..i'm really sorry sayang..

ibu: sungguh ianya benar-benar merobek hati dek kerana kealpaan sendiri. walaupon kecil..impaknya tetap besar.